ハピたね

• ちょっと素敵な生活情報　◎ハピたねvol.91　◎「熱帯夜対策！暑い夏でも快適に眠る方法」

  

  ■ vol.９１　今回のテーマ
  
  「熱帯夜対策！暑い夏でも快適に眠る方法」

   

   

  こんにちは！
  最近、暑くて寝苦しい夜が続きお困りではありませんか？
  暑いままままだと寝不足になるどころか、
  熱中症になってしまう場合もあるんです。
  また、エアコンや扇風機の風が直接当たると体が冷えてしまいます。
  そこで今回はこの暑い夜を乗り切る対策をご紹介します。