ハピたね

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  • ちょっと素敵な生活情報　◎ハピたねvol.116　◎今日から取り入れたい栄養満点！「ジャパニーズスーパーフード！」

     

    ■ vol.１１６　今回のテーマ

    今日から取り入れたい栄養満点！
    「ジャパニーズスーパーフード！」

     

     

    みなさんこんにちは！
    ジャパニーズスーパーフードってご存知ですか？
    日本の昔からある食品で、一般的な食品より栄養価が高い、
    食材と健康食品の両方の用途をあわせもつものが、
    ジャパニーズスーパーフードと呼ばれています！
    今回はそんな栄養満点の
    ジャパニーズスーパーフードについてご紹介します！

     

     

     

    ■参考サイト

    https://www.superfoods.or.jp/

    https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/koureisha-shokuji/menekiryokuotakamerushokuji.html（※1出典元）

    https://mainichigahakken.net/health/article/post-2495.php

    https://www.ochanomachi-shizuokashi.jp/knowledge/efficacy/

    https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3526.html（※2出典元）

    https://eiyokentei.or.jp/blog/201/

    https://www.maff.go.jp/j/heya/sodan/1906/01.html（※3出典元）

    https://www.umekenkyuukai.org/health/research.html

     
     

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